黄瓜中含有一种叫作丙醇二酸的养分物资，可以有效克制体内的糖分转化为脂肪，因而可以有效下降血脂，更可以减轻体重。

原题目：降糖、降脂、降压,精准掌握“雄安品质”的生态环境内涵 生态环境 雄安_！这些蔬菜几乎太优良啦！

西红柿

菠菜

西红柿是合适糖人的一种蔬菜，它也可以代替水果的存在，不仅可以为人体弥补大量的水分跟膳食纤维，它还含有十分丰盛的维生素C，对于改良糖尿病病情非常有利。

黄瓜

不仅可以降低餐后血糖，更是可以增添饱腹感，而且仍是保持膳食平衡必备的一种抉择，良多的蔬菜营养价值都是无比超群的,香港雷锋内幕报。

黄瓜对糖人们来说也是一种能够取代生果的蔬菜，它可认为人体供给大批的水分，而且用它来作加餐食用，还可以减少饥饿感。

蔬菜对于糖尿病患者来说，可以说是完善的降糖药，常吃一些蔬菜对于改善病情是异常有益的。